[Medicine] 호주에서 아플 때 무슨 약 먹어요? 호주 상비약 추천!!

[Medicine]

호주 상비약

타지에서 가장 힘들 때는 몸이 아플 때인 것 같다 ㅠ_ㅠ 몸이 아프면 마음도 약해지는 법!
엄마가 사다놓는 약먹고 밥먹고 기운 차릴 수 없으므로 스스로 약을 찾아서 사서 먹어야 한다.

처음 호주를 올 때는 좋다는 한국 약을 한 상자씩 챙겨서 왔었다.
그래도 약은 한국 약이 최고지! 이런 마음도 있었고 갑자기 아픈데 무슨 약을 먹을지도 고민되고 그랬다.
막상 와서 살아보니 한국 약이나 호주 약이나 약은 전부 비슷한 것 같다.
그래도 먹어보니 좋은 약들을 추천하는 포스팅을 쓰기로 결정했다.

호주 진통제 파나돌

첫번째로 소개할 약은 파나돌이다. 호주 국민약이다.
한국에서 쌍화탕, 타이레놀 같은 느낌이다. 조금 머리 아프거나 감기 기운이 있으면 무조건 먹는 약으로 상비약으로 꼭 한 통씩은 사다놓는다.
회사에서도 구비해놓는 상비약 중에 하나이다.

파나돌 중에서도 나는 Rapid 버전을 좋아한다. 아무래도 효과가 더 빨리 난다고 써있어서 그런지 진짜 빨리 낫는 기분이다. 이거 말고 Extra 버전도 있어서 가끔은 강력한 걸 사기도 한다.
그런데 보통 파나돌 먹을 때는 가벼운 편두통이 지나가지 않고 머무를 때 먹기 때문에 강력보다는 빠른 효과가 아무래도 더 좋은 것 같다!

가격은 한 통에 약 5불정도 한다. Priceline 같은 파머시에도 팔고 울월스, 콜스 등 마트에서도 살 수 있다.

+ 참고로 녹여먹는 타입이 있는데 절대 사지 말 것. 정말 맛없다. 녹여서 흡수가 빠르다고 하는데 그래도 절대 사지 말 것.

호주 소화제 개비스콘

두번째 중요한 약은 바로 소화제!
가끔 체하기도 하고 소화가 안되고 더부룩할 때가 있는데 그 때 먹는 약이다. 가끔 속쓰림이 있을 때도 먹는 편이다.
한국에서는 까스 활명수만한 게 없었는데 여기서는 개비스콘만한게 없다!

처음에는 나도 까스 활명수를 한인마트에서 한 병에 2불이든 3불이든 사먹었었는데 살다보니 개비스콘이 더 빨리 효과가 나는 것 같다.
개비스콘도 맛이 페퍼민트 맛이여서 꽤 맛있다 ㅎㅎㅎㅎ 약 오른쪽 하단에 써있는 것처럼 Chewable Tablets 으로 씹어서 삼켜서 먹어야 한다. 씹으면 페퍼민트 맛이 나고 그냥 목으로 넘기기가 뻑뻑하므로 물을 같이 먹어줘야 한다.
개인적으로는 효과 빠르고 좋은 게 좋아서 Double Strength 로 사먹는다. 이것도 하위버전인 기본이 하나있고 상위버전으로 더 강력한 게 있었다.

가격은 8불 정도 하는 것 같다. 역시 약국, 마트에서 전부 구매할 수 있다.

호주 진통제 두통약 뉴로펜

뉴로펜도 거의 파나돌과 기능이 같은 약이다. 자기 몸에 더 잘 맞는 걸로 선택하는 게 좋다.
파나돌은 완전히 딱딱한 알약인 것에 반해 뉴로펜은 액상형 타입이라서 더 흡수가 빠른 것 같다.
파나돌 먹고 자고 일어났는데도 아프면 뉴로펜도 한 번 먹는다.

소염제와 같은 기능도 하고 해열제같은 기능도 하기 때문에 여러모로 쓰임이 좋다. 상비약으로 추천!
생리통 때문에 고생할 때도 뉴로펜을 먹는 편이다. 아래 쪽에 생리통에 좋은 약은 따로 추천하겠지만, 그 약이 없을 때는 뉴로펜을 먹는다. 파나돌보다는 뉴로펜이 생리통에 더 효과적인 것 같다.

호주 진통제 소염제 두통약 해열제 이부로펜

요건 아는 간호사 언니가 추천한 이부로펜!
나는 근육통증을 자주 느낄 때가 있어서 그 때 한 번 먹어보라고 추천했다.
약국을 같이 갔었는데 위에 있는 뉴로펜이나 이부로펜이나 전부 똑같기 때문에 싼 거를 사라고 했다.
성분을 보면 거의 동일하다고 한다.

가격은 한 상자에 한 4불 정도 했었던 것 같은데 뉴로펜은 한 통에 10개 들었는데 이부로펜은 24개 들었으므로.. 이득!

+ 포스팅하면서 이부로펜, 뉴로펜, 파나돌의 차이점에 대해서 잠깐 읽어봤는데 .. 두통에는 파나돌을 먹는 것을 가장 추천하고, 소염진통제로는 뉴로펜이나 이부로펜을 추천하는 포스팅 글이 있었다.

호주 생리통 약

한 달에 한 번 꼭 챙기는 약이다. 생리통이 심할 때는 이 약이 필요하다 ㅠ_ㅠ
없을 때는 부로펜이나 파나돌도 먹긴 하지만, 이게 있으면 무조건 이걸 먹는다.
한 통에 약 10불 정도로 가격은 꽤 있었지만 1년이 지나도 다 먹지는 않았다.

친구들 중에 한 번 생리통이 시작하면 한 두 알 가지고는 기별도 안와서 몇 알 씩 먹는 친구들도 있던데... 나는 사실 그 정도의 생리통은 아니므로 이 약 한 두 알이면 참을 만하다.

별다른 뚜렷한 부작용은 느껴본 적은 없다.

호주 알러지 약 벌레 물렸을 때

호주는 생각지도 못한 벌레들이 너무 많다.
잠깐 풀 근처 걸었는데 온 발목을 다 물어뜯기는 일도 다반사이다 ㅠ_ㅠ

한 번은 개미인지 거미인지 알 수 없는 거에 물린 이후로 온 종아리가 퉁퉁 붓기 시작해서 약국을 갔었다.
병원을 가면 GP 한 번 보는데 65불이 기본이므로 우선 약국에 가서 증상에 대해 물어봤다.
간지러운 건 둘째치고 자꾸 부어올라서 무섭다고 하니 이 약을 추천해줬다. (처방전 없이 살 수 있음)
이 약을 먹고 2일 정도 지나니 금방 가라앉았다. 그게 알러지 반응이라고 하는데 정확히 어떤 알러지인지는 모르겠다.

헤이피버가 오는 사람에게도 아주 좋은 약이다. 콧물, 재채기, 그리고 눈이 빨갛게 충혈되는 등 증상이 일어나면 헤이피버일 가능성이 매우 높다. 그럴 때 증상을 완화시키는 약으로 추천!
하지만 모든 증상이 장기적으로 진행되면 65불이 아니라 650불을 내더라도 GP를 만나야 한다.

호주 위경련 약

부스코판은 한국에도 있는 소화기 쪽 진통제이다.
보통 위 경련이나 밥먹기 전에 위가 쥐어짜듯이 아플 때 먹는 약이라고 한다.
그런데 이 약도 생리통에 꽤나 좋다고 한다. 사실 생리통 때 부스코판은 먹어본 적이 없으므로 잘 모르겠으나 확실히 배가 땡기고 아플 때 효과는 좋다!

개인적으로 긴장하거나 스트레스 받아서 배가 아픈... 신경성 위염 이런 증상이 있을 때 먹는 것으로 추천하는 약이다!

마데카솔

그리고 연고류로는 마데카솔만 한 게 없다....
이것 좀 호주 약국에서 팔았으면 좋겠다 정말 ㅎㅎㅎ 뭐 종이에 베이거나 하면 그래도 마데카솔 바르면 금방 낫는 것 같은데 여기는 그런 연고류는 잘 없다.
후시딘이 있기는 한데 처방받아야지만 살 수 있다. 게다가 GP 처방 받아서 산다해도 약 값이 결코 싸지 않다.
차라리 후시딘 보다는 WOUND HEALING OINTMENT 라는 연고가 쉽게 구할 수 있고 좋긴 하다!

그래도 돌고 돌아 마데카솔이 최고이다! 보통 한국 마트에서만 구매할 수 있고 가격도 아주 비싸다.
상비약으로 빼놓을 수 없는 것이므로 한국에서 올 때 2~3개 들고 오는 것을 추천한다.

나는 마데카솔은 .위즈토스 환전 이용해서 한국돈으로 시켜서 따로 배송받았다.
배송비가 추가로 들었지만 이게 이득이였다. 어차피 한국 짐은 받을 때 이것저것 더 사서 받으니까 그 안에 마데카솔 두 세개 끼워넣는 건 배송비에 아무 영향도 주지 않는다!


결론!

1. 파나돌, 개비스콘, 뉴로펜 3개는 무조건 사기! 어지간한 아픔은 이 3개의 약에서 전부 해결 가능!
2. 생리통 약은 Neprogesic 추천!
3. 마데카솔은 한국에서 사세요!!!